| тема |
| 1 |
Гортаєш собі тік-ток перед сном, натрапляєш на відео про синдром дефіциту уважності та гіперактивності, і думаєш: Ну це точно про мене! Знайомо?
Розглянемо цю нейровідмінність з погляду наукової психології та психіатрії.
| 2 |
Синдром дефіциту уважності та гіперактивності (СДУГ) — це порушення розвитку нервової системи. Це не хвороба! А нейро-особливість мозку, при якій він працює не так, як у більшості "нейротипових" людей.
| 3 |
Синдром може проявлятися тільки в одному напрямку розвитку (дефіцит уважності чи гіперактивність) або в обох одночасно.
| 4 |
Науковці/-иці досі не мають відповіді на це запитання. Ось фактори, які можуть вплинути на його появу:
| 5 |
| 6 |
| 7 |
Ця ознака притаманна багатьом, але має певні відмінності у людей зі СДУГ.
| 8 |
Труднощі з прибиранням удома, плануванням справ, постійні запізнення — необов'язково = СДУГ. Багато людей підозрюють його в себе через ці ознаки, але на них також впливають якість сну, можливий депресивний або апатичний стан, проблеми зі здоров'ям, або просто відсутність навичок організації свого життя.
| 9 |
Якщо тобі діагностувати СДУГ (це може зробити лише психіатр/-иня), то спробуй прийняти свою особливість. Твоє спілкування з іншими може виглядати нетипово. Твій підхід до навчання може бути інакшим. Але це ні в якому разі не робить тебе "хворим/-ою" чи "дивним/-ою".
| 10 |
| 11 |
| 12 |
потрібне лише в окремих випадках гострих провів, які суттєво заважають вчитися, спілкуватись з людьми, виконувати прості завдання. І навіть в цих випадках мова йде не про постійне вживання ліків, а ситуативне, за потреби.
| 13 |
Якщо відчуваєш, що не справляєшся зі своєю нейроособливістю — не соромся написати нашим консультам/-кам у чат-боті.