Любов приходить з часом?

Стільки різних "вперше" перед вами — перший поцілунок, перша прогулянка, перші зізнання в почуттях. Ти дивишся на партнера/-ку, і думаєш, що це твій ідеал. Це і є любов на все життя чи лише симпатія?

У перші тижні/місяці стосунків ти відчуваєш сильну потребу бути з партнером/-кою 24/7. Друзі та подруги ображаються, що ти забув/-ла про них. А хобі та улюблені заняття відходять на другий план.

У цей період ви обоє носите рожеві окуляри, через які не бачите справжню людину поруч, з усіма її тарганми та недоліками.

Згодом ти розумієш, що людина поруч — недосконала. Багато чого в ній починає тебе дратувати. 

У цей момент перед вами вибір: 

а. прийняти неідеальність одне одного, і разом будувати ваші стосунки;

b. завершити взаємини й знайти людей, які краще відповідатимуть вашим потребам і бажанням.

Якщо вам вдалося пройти першу кризу — стосунки виходять на новий рівень. У життя повертаються спілкування з друзями/подругами, навчання та хобі, але зберігається потреба у партнері/-ці. Тільки тепер, щоб її задовольнити вам вже не потрібно бачитися чи переписуватися 24/7.

У стосунках ви постійно проходитимете через кризи. Коли будете планувати спільне майбутнє, коли вас буде розділяти відстань, коли виникатимуть особисті кризи та важкі періоди. І хоч це дуже нелегкі періоди, саме вони допомагають вам покращити стосунки та перейти на новий етап.

• Щирі розмови про те, що хвилює, про власні бажання та потреби.
• Якісно проведений час разом.
• Маленькі традиції (щоденні розмови про те, як пройшов день; ранкові смски чи похід у кіно раз на місяць).
• Узгодження планів на майбутнє, щоб уникнути нереалістичних очікувань.
• Увага до партнера/-ки, уміння уважно слухати й турбуватися.

За теорією Роберта Стернберга це: 

• близькість — здатність знаходити спільну мову, цікаво та наповнено проводити час разом;
• пристрасть — фізичний потяг до іншої людини; 
• відповідальність — рішення залишатися поруч із партнером/-кою та працювати над стосунками. 

Психолог вважає, що якщо хоча б один із компонентів відсутній — стосунки мають менше шансів бути успішними.

Роберт Стернберг також виділяє такі види любові: 

1. симпатія
2. пристрасна  
3. порожня  
4. романтична  
5. дружня  
6. фатальна  
7. правдива 

Погугли, щоб дізнатися, який вид любові у вас з партнером/-кою.

Стосунки — це щоденна праця, яка потребує багато знань та зусиль. І лише ваші з партнером/-кою усвідомлені бажання та щоденна робота над собою здатні перетворити це у справжнє кохання, яке триватиме вічно.

Якщо ти маєш труднощі у стосунках, або заплутався/-лася у своїх почуттях — напиши у чат-бот "Не дрібниці". Наші консультанти/-ки готові розділити твої переживання, бо це зовсім не дрібниці!